Eu nunca passei um dia dos namorados com um namorado. Irônico? Demais. Ainda que quando estava namorando, discutimos um dia antes e passamos o dia de cara virada. Ninguém queria torcer o braço, até a gente se esbarrar sem querer (querendo) e resolver com um bj de cinema. Quanta coisa boa a gente guarda. Que será que me espera agora nesse dia? Fico por imaginar ^_^

10 dicas para aprender a namorar

Uma das queixas mais comuns do nosso tempo é a de que está cada vez mais difícil encontrar e sustentar um relacionamento amoroso de forma estável e saudável. Embora essa queixa seja tanto dos gays como dos não-gays, parece que os homossexuais têm algumas dificuldades adicionais.

Para começar, muitas vezes internalizamos (consciente ou inconscientemente) a crença social (e homofóbica) de que relacionamentos homossexuais são volúveis e orientados primariamente para o sexo. E essa crença pode nos levar a começar um namoro ou um relacionamento já sabendo que não irá durar.

Sem o apoio (da família e da igreja, por exemplo), sem a ajuda profissional (Onde estão os terapeutas de casais especializados nesse público?) e sem as informações (Quantos artigos em revistas ou livros sobre relacionamento gay estão disponíveis nas nossas livrarias?) que heterossexuais encontram, e sem modelos visíveis bem-sucedidos, somos abandonados à nossa própria sorte.

É também importante lembrar que relacionamentos se iniciam com namoros e aí, mais uma vez, estamos em desvantagem. Normalmente começamos mais tarde ou sem a mesma liberdade dos heterossexuais.

O terapeuta americano Joe Kort, em seu livro “10 Smart things gay men can do to improve their lives” (“10 coisas que homens gays podem fazer para enriquecer suas vidas”), lançado nos Estados Unidos no início deste ano, discute em detalhes o assunto e, em um dos capítulos, dá algumas dicas para aqueles que querem desenvolver habilidade e autoconfiança para manter relacionamentos gratificantes e saudáveis. Algumas delas:

1ª Ponha seu orgulho de lado. Namorar não é para os hipersensíveis. Lembre-se de que as razões pelas quais alguém pode não se interessar por você são as mesmas pelas quais outros se interessam.

2ª Ouça o julgamento do outro, lembrando-se de que boa parte do que ele diz tem mais a ver com ele do que com você. Filtre o que ouve, mantendo apenas o que faz sentido para você.

3ª Não faça jogos. Seja sincero e aberto sobre suas intenções. Se você não tiver certeza de que o namoro poderá tornar-se um relacionamento, diga isso claramente.

4ª Torne-se vulnerável. Coloque seu medo de lado e permita-se experimentar. Use a oportunidade para checar se você está mesmo a fim de um relacionamento.

5ª Não deixe o outro jogar com você. Ao perceber mensagens duplas (por exemplo, entre o que ele diz e o que ele faz), confronte-o abertamente. Diga que está confuso com os sinais ambivalentes e esclareça a questão.

6ª Não faça julgamentos do tipo certo ou errado, bom ou ruim. As pessoas são diferentes entre si e cada uma tem o seu jeito próprio de ser. Se o relacionamento não está funcionando, parta para outro, mas sem necessariamente julgar seu parceiro negativamente só por ele ser diferente de você.

7ª Seja visível. Muitos gays têm dificuldade de encontrar parceiros por não participarem da comunidade gay. Identifique organizações voltadas para a comunidade e/ou freqüente eventos e atividades que reúnem outros gays.

8ª Mesmo (e, sobretudo) quando as coisas não estão indo muito bem, encare o namoro como uma experiência. Tente aprender coisas novas com cada relacionamento (inclusive sobre você mesmo) e ampliar seus horizontes.

9ª Obrigue-se a se aproximar de outros homens. Não espere que eles se aproximem de você. Corra o risco de iniciar uma conversa. Só assim você saberá se existe alguma chance da coisa rolar.

10ª Aprenda a rir de situações esquisitas nas quais você se envolve. Não leve muito a sério os percalços naturais e inevitáveis do processo de namorar e firmar relacionamentos.

Por mais obvias que essas dicas possam parecer, elas encerram uma grande verdade: é namorando que se aprende a namorar. E evitar fracassos é a forma mais eficiente de nos mantermos sós.

Gostaram do template novo do blog? E da música? É da Ana Carolina  Queria me livrar das coisas antigas... Preciso saber no que preciso mudar. Sugestões, please! Bjum

Escrito por Piers às 20h02
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Vou colocar aqui um dos projetos que tenho ajudado. O do idoso está dando muito certo! Veremos como será esse. Vou colocar algumas das matérias. Depois eu transcrevo cada uma, senão fica gigante

Acho que vou mudar o template também. As imagens estão ficando muito deslocadas. Mudanças em breves, vcs irão ver. Estou naqueles períodos de reavaliação. Estou um pouco sem entusiasmo. Logo volta, eu sei. Tenho que ficar em movimento, pq senão as idéias não vêm. Se Deus quiser (e ele quer!) vou trabalhar semana que vem numa fábrica. Vou ganhar pouco. Mesmo assim, o pouco pra mim é bastante  $$$ Vou chamar um amigo e uma amiga (meus dois únicos confidentes reais ) pra sair por ae. Minha amiga tirou a carta. Sem maiores interesses, amanhã iremos sair ohohoh Queremos ver como ela vai u.u Na verdade, faz tempo que ela tirou a carta, só que com a minha ajudinha  ela vai poder sair de balada sozinha!! Vou me arriscar, sabe  Amanhã tb tenho um encontro com uma pessoa que não vejo faz tempo. Estou um pouco ansioso. E muito fogoso hahaha Seremos bem religiosos...  Vai prover! hehehe

Escrito por Piers às 19h09
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Só que naum consigo ficar afastado do blog...  Vc passa pra dar uma olhadinha, vê um comentário, outro. Fica a espreita. Olha pra um lado, pro outro se não tem ninguém t olhando... Não resiste e posta! É impossível... Mesmo assim, não vou estragar a supresa e só vou colocar uma coisinha... As novidades, que tanto me contenho fica pra semana que vem

ESSE É UM BLOG TDB (TUDO DE BOM RSRS) DE UMA MININA QUE EU PREZO DEMAIS! É DELA QUE EU PEGUEI MANIA DE ESCREVER COLORIDO. É POR ELA QUE EU FIQUEI COM MAIS VONTADE DE ASSISTIR AS IF. É DELA QUE EU FIQUEI TENTADO A... DEIXA PRA LÁ HAHAHA NADA COMPROMETEDOR, POR FAVOR U.U ENFIM, FOI UMA DAS PESSOAS QUE EU MAIS SENTI FALTA AQUI. E VENDO APENAS UM 'OIE' E DE UMA VISITINHA NO SEU BLOGGER, RESOLVI FAZER ISSO ESPECIALMENTE PRA ELA, MOSTRANDO QUE A GENTE SE IMPORTA COM ELA SIM!  MUITAS SAUDADES E BOM RETORNO A VIDA VIRTUAL DOS MANÍACOS COMPULSIVOS E DESIQUILIBRADOS POR BLOG RSRS SAUDADES MESMO!! BJUM LINDA!!

E antes que alguém comece a ficar com ciúmes, vou fazer isso a cada uma semana. PRA TODOS!! Tem muito blog bom, de pessoas do bem, esforçadas, dedicadas a nos esclarecer e elucidar com os percalços da vida... Aiaiai Estou nos meus desvarios denovo rsrs Como alguém consegue viver por tanto tempo no mundo da lua?  Estou feliz de poder contar com vcs... Todo mundo precisa de amigos pra fazer dessa vida única e não precisarmos buscar por razões existenciais e sim fazê-las. Hj tô poético, inspirado... Sei lá mais o quê... Acho que é o prazer de estar vivendo ^_^ FUI

Escrito por Piers às 00h32
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Não gente, eu não vou fechar o blog. É q vai ser meu último post até semana que vem. Algumas coisas estão pedindo uma atenção maior; muitos assuntos pendentes. Vou deixá-los com uma música. A música que abriu minha semana, com sorrisos e novas amizades... Eu gosto da versão da Cássia Eller, mas a do Renato Russo tb é muito boa... Renato C., essa é pra vc!

Primeiro de Julho
(Renato Russo)

Eu vejo que aprendi
O quanto te ensinei.
Pelos teus braços que ele vai saber.

Não há porque voltar,
não penso em te seguir,
não quero mais a tua insensatez.

Fazes sem pensar,
aprendeste no olhar,
e nas palavras que guardei p´ra ti.

Não penso em me vingar,
não sou assim.
A tua insegurança era por mim.
Não basta o compromisso,
vale mais o coração.
Já que não me entendes,não me julgue,
não me tente.

Sabes fazer agora,
veio tudo de nossas horas.
Eu não minto,eu não sou assim.

Ninguem sabia,e ninguem viu que eu estava ao seu lado,então...

Sou fera,sou bicho,
Sou anjo e sou mulher.
Minha mãe,minha filha,
Minha irmã,minha menina.
Mas sou minha,só minha,
E não de quem quiser.
Sou Deus,tua deusa meu amor.

Alguma coisa aconteceu,
Do ventre nasce um novo coração.

Não penso em me vingar,
não sou assim.
A tua insegurança era por mim.
Não basta o compromisso,
vale mais o coração.
Ninguem sabia e ninguem viu,que eu estava ao teu lado então...

Sou fera,sou bicho,
Sou anjo e sou mulher.
Minha mãe,minha filha,
Minha irmã,minha menina.
Mas sou minha,só minha,
E não de quem quiser.
Sou Deus,tua deusa meu amor.

O que fazes por sonhar,
É o mundo que virá
p´ra tí e para mim.

Vamos descobrir o mundo juntos,baby.
Quero aprender,
com o teu pequeno grande coração,meu amor.

Escrito por Piers às 17h47
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A umidade e os ventos gelados do inverno ajudam a detonar não só a pele, mas também nossas madeixas. Cortes mais curtos para eliminar pontas duplas são aliados fundamentais para esta temporada, mas o uso de máscaras hidratantes com lanolina e vitaminas A, E e do complexo B ou com silicone, quinzenalmente ajudam a deixar a cabeleira linda. Os ensinamentos são do coiffeur carioca Carlos Sant¹Anna. Para os adeptos de tinturas, uma máscara caseira de abacate amassado com mel devolve maciez e brilho às madeixas. Se sob alguns aspectos o inverno pode representar um vilão, sob outros pode ser um grande aliado para todos que acreditam na frase de Vinícius de Morais: "Os feios que me desculpem, mas beleza é fundamental". Quem, por exemplo, planeja dar um "up" no visual, lançando mão de cirurgias corretivas, ou mesmo tratamentos como peelings ou outros procedimentos, não existe época melhor do que esta, de dias mais frios e de sol menos intenso. Os especialistas garantem que a recuperação pós-cirúrgica é mais rápida e com menos riscos de gerar manchas (mais comuns para quem abusa do sol de verão) ou outros transtornos. Então, o que você está esperando? Antene-se, plugue-se, entre em ação já, pois daqui três meses os dias ficam mais ensolarados, mais quentes e abre-se a temporada de exibir o corpão com tudo
em cima!

Banho dos deuses

A dermatologista Shirlei Borelli sugere dois banhos que são verdadeiros prêmios à pele, ao corpo e à alma. O primeiro deles é relaxante: numa banheira com água morna, use generosas doses de espuma de banho contendo mel, algas marinhas e aminoácidos da seda. Fique em imersão total por, no mínimo, meia hora. Se preferir, crie um clima especial, com incensos e música relaxante estilo "new age".
A outra dica é de um banho energizante, composto por uma chuveirada fria e o uso de óleos de banho contendo cânfora, algas marinhas e proteínas. E sem esquecer de massagear bem a pele, mas de forma suave, com buchas naturais para remover as células mortas e devolver o viço da pele.

Escrito por Piers às 12h42
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Especialistas alertam os mais preguiçosos que a temporada de dias mais frios pode ser nociva para quem descuida do corpo, e dão dicas para fugir destas armadilhas...

Por Airton Almeida

O crepitar das chamas de uma lareira, edredons macios e quentinhos (claro que, de preferência, com uma boa companhia embaixo deles!), mesas fartas de queijos e vinhos, foundies de chocolate... Todas estas tentadoras delícias nos remetem, sem dúvida, à estação que chegou: o inverno. Mas nunca é demais lembrar que esta temporada de três meses de frio exige cuidados especialíssimos com o corpo. Um deles, claro, é moderar na alimentação, a menos que se deseje enterrar definitivamente todo aquele esforço que tivemos para malhar o corpo, esculpi-lo como um Michelangelo e exibi-lo na temporada primavera-verão recém-encerrada.

O inverno - no que diz respeito ao culto ao corpo - geralmente é um verdadeiro vilão, pois as temperaturas mais baixas obrigam-nos a usar roupas mais pesadas, mais sisudas, de cores mais escuras que, embora alguns estilistas achem que nos tornam mais chiques, também ajudam a esconder as gordurinhas adquiridas sem muito esforço quando nos jogamos em verdadeiras orgias gastronômicas fartas em feijoadas, macarronadas e aquelas raclettes e foundies irresistíveis aos olhos e ao estômago. Assim, se você não quer arredondar a silhueta para, logo em seguida, ter que
voltar a malhar feito louco, o ideal é seguir uma dieta leve. Claro que não precisamos recusar aquele convite para uma degustação de nhoque com amigos e ficar escravizados às saladinhas e aos franguinhos grelhados. Neste caso, moderação é palavra-chave. Bom senso também, o que, em outras palavras, quer dizer que se num dia abusamos dos pratos mais pesados e engordativos, no outro o ideal é maneirar. E, como estamos no inverno, por que não se deliciar com sopas - sempre quentinhas, que alimentam e são mais leves?

Como ter uma pele de seda

Mas não é só no que diz respeito ao peso que o inverno se mostra um poderoso vilão. Para a pele, por exemplo, a estação significa nos deixar à beira de um verdadeiro abismo visual. A umidade do ar e os ventos frios são arrasadores e ajudam a ressecar a pele, rachar os lábios, deixar nossos cabelos como um fardo de sisal.
Os cuidados essenciais para manter sempre a pele linda começam pelo banho. "Mesmo no inverno o banho deve ser morno, e não quente. É um erro muito freqüente as pessoas tentarem se aquecer do frio sob o chuveiro", diz a
dermatologista Shirlei Schnaider Borelli. Segundo a médica, a temperatura ideal da água deve ser de morna para fria, com uma temperatura que oscile entre os 25 e 30 graus, no máximo. "Os maiores problemas gerados pelo banho quente são aqueles advindos do ressecamento da pele que a água quente produz, como o prurido (coceiras) e nfecções de pele, além do ressecamento da cútis. Outro fator importante é usar sabonete apenas nas partes ntimas,
pescoço e pés. No restante do corpo use apenas água e massagem com as mãos. E, ao final, antes de se enxaguar, um bom óleo de banho contendo cereja ou uva na sua formulação. Hidratantes à base de uréia e alantoína também garantem maciez e hidratação à pele, que fica com aquele aspecto de frescor e juventude"', ensina a médica paulista, que ainda faz uma importante ressalva: o ideal é enxaguar o corpo com uma rápida ducha fria, que ajuda a produzir um estímulo de despertar, e nunca deixar de usar filtros solares pois, no inverno, mesmo que em menor quantidade, os raios ultravioletas A, B e C continuam a agir sobre a pele, levando ao fotoenvelhecimento e até mesmo ao surgimento de células cancerígenas.

Cuidados especiais com a saúde

Já o dermatologista Roberto Barbosa Lima, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, alerta para outros possíveis problemas que o inverno pode trazer para a saúde da pele. A dermatite seborréica é um deles. Estas erupções cutâneas ocorrem predominantemente nas áreas de maior produção de oleosidade pelas glândulas sebáceas. Ela tem caráter crônico com tendência a períodos de melhora e de piora, e costuma se agravar no inverno, especialmente em regiões como o couro cabeludo, com o surgimento de oleosidade excessiva, descamação (popularmente chamada de caspa) e coceira. Barbosa Lima lembra que estas dermatites também são comuns de surgirem no contorno nasal, supercílios, fronte, orelhas e na região central do tórax. De acordo com o dermatologista, também responsável pelo site www.dermatologia.net, não existe medicação que acabe definitivamente com o problema, mas ele pode ser facilmente controlado com a ingestão de alimentos menos gordurosos e de bebidas alcoólicas, assim como evitando banhos quentes. Loções capilares, xampus e alguns cremes não-oleosos - que devem ser sempre indicados por um especialista - aliviam a intensidade dos sintomas.
Pode até parecer estranho, mas é também no inverno - e não no verão, como muitos acreditam - que as frieiras atacam com tudo as dobras cutâneas como axilas, virilhas e principalmente os espaços entre os dedos dos pés.
Cientificamente chamada de intertrigo, a frieira nada mais é do que o resultado da retenção dos vapores da água provocados pela evaporação natural da pele, facilitando o desenvolvimento de fungos e bactérias nestas áreas do
corpo. O uso de roupas de tecido sintético associado à sudorese excessiva contribui, e muito, para o problema se instalar. Por isso, o dermatologista Roberto Lima sugere que as pessoas adotem roupas mais folgadas e de algodão,
além de calçados mais folgados. "Sapatos de bico fino, que comprimem os dedos, são um forte aliado para que as pessoas tenham frieiras", diz ele. Barbosa Lima dá outras boas dicas para quem quer evitar o problema: após o banho, seque bem as dobras da pele. Para quem tem os dedos dos pés muito juntos e costuma usar por muito tempo sapatos fechados, usar chumaços de algodão entre eles, para afastá-los e absorver a umidade. Talcos anti-sépticos combatem o crescimento de fungos e bactérias, além de secarem o local.

Escrito por Piers às 12h36
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Dedicado ao Fabrício

Escrito por Piers às 02h02
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Estou naqueles dias que nada dá certo! Falta palavras na hora certa, pessoas nas horas que preciso... Coisas do gênero! Menos lamentações e mais trabalho, sim!! No sábado as coisas foram um pouco melhor. Não parei por nenhum minuto! Estou ajudando nas maquetes, nos cartazes e no desenvolvimento de um projeto voluntário. Tá sendo melhor do que a encomenda  Acho que o espírito de equipe, o amor e a dedicação tão sendo o diferencial! Depois, após meu almoço super tumultuado devido ao pouco tempo e a reunião que se sucedia na diretoria, fui pro meu curso. Chegou na aula que tanto esperava. Nunca fiz tanto esforço! Tanto físico quanto mental. E os progressos foram grandes! É, só tenho que agradecer. Ainda assim, preciso de um serviço assalariado. Focar minhas energias em algo que promoverá minha ascenção profissional e pessoal. Por isso que estudo, pro vestibular  O Paulinho se dispôs a estudar comigo. Ele tem lá seus 30 e poucos anos; um garotão rsrs E é lindo! Um amor de pessoa... Explica super bem! Tb, fez USP...  Não, naum é só por isso. Ele tem muito boa vontade. Ainda assim, naum sei pq naum me sinto muito a vontade com ele... Vai entender XD Minha (super) mãe que falou que eu precisava de uma ajuda e, como os dois trabalham na mesma sala, foi um prazer, ele disse. O prazer é meu. E muito rsrs Como tô safado! hahaha Saí com um amigo no sábado à noite. Só pra espairecer... Precisava, viu? Amigos se foram... E espero que sintam falta da minha pessoa que é muito agradável u.u Metido haha Na maior "friaca" e a gente fazendo auê na rua haha Foi legal. Ele tá fazendo cursinhu. Me falou que em Roma, os patrícios tinham um ga(y)roto pra satisfazer seus desejos. Os romanos eram passivos, na maioria das vezes e os gregos eram ativos. Toda uma distinção de poder. Quem disse que meu blog tb naum é cultura? Pena que hj naum estou muito afim de colocar detalhes (eu falo tudo, mas naum coloco detalhes, viu? haha) Só falta eu falar que a gente tava fazendo ponto na esquina XD uhahuahua Não, é que demoro muito pra nos despedirmos, entaum uns carros passaram mais devagar, desaceleravam,... Entende? Pro busão só foi uns tchuzinhus :-* hahaha Eu extravo tudo quando saio. Pô! Eu sou caseiro demais! E fico impaciente com isso. Entendem? Naum, né? Sou complicado demais. Como diz um amigo, a complexidade das coisas se deve a futileza do assunto hahaha Te adoru, viu migão  Por falar nisso, vou dar uns pegas nele hj hahaha Ele tá nu Rio  Agora posso falar q estou desconsolado... Gente, vou ficar famoso! Tirei duas fotos q sairam numa revista  Não vou falar qual é pq eu sou humilde. E modesto. Vamos ver quem vai me ver ^_^ Acho que vou indo. Depois eu comento os comentários anteriores. Obrigadão pela presença e voltem sempre! Só gente interessante. Tb, quando estamos bem, atraimos pessoas como nós! E afastamos aqueles que atrasam nossas vidas. 

Gente, desculpa, mas estou com uma preguiça descomunal pra fazer qualquer coisa! Não vou mandar e-mail pro povo. Vou visitar os blog e vou mimir, ok? F-U-I

Escrito por Piers às 00h11
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